Trigo

RECETA BATIDO HIERBA DE TRIGO

INGREDIENTES PARA DOS PERSONAS:-2 cucharadas de Hierba de trigo-4 comprimidos de Espirulina -2plátanos-Bebida de arroz-Un poquito de aguaLa espirulina y la hierba de trigo son de YesNatural, ecológicas.

Publicado el 11/09/19 por @paloma_orpa


Superalimentos para deportistas

Para poder disfrutar del deporte y desempeñarlo correctamente es necesario gozar de salud. Una dieta equilibrada y los superalimentos naturales pueden jugar un papel crucial. ➡️¿Qué son los superalimentos?❔❓son nutricionalmente los alimentos más densos en el planeta, ya que, aportan al organismo grandes beneficios para la salud y altas dosis de vitaminas y minerales, tienen una alta concentración de antioxidantes y grasas saludables. Estos alimentos “de moda” se han utilizado durante miles de años por los pueblos indígenas para sanar la mente y el cuerpo. En el mundo tóxico…

Publicado el 30/09/19 por @noeteamrun


Hierba de trigo, el pacto con la juventud

El superalimento que crece bajo nuestros pies. Un regalo de la naturaleza cada vez más deseado por sus efectos desintoxicantes y depurativos sobre nuestro organismo. La hierba de trigo es un brote tierno que se obtiene cuando la semilla  de trigo tiene el valor mineral y nutritivo más alto: “ En el momento de su germinación”. El trigo (Triticum sativum) es un cereal de la conocida familia gramíneas. Su nombre original Triticum significa quebrado, y se debe al proceso de separación que se tiene que realizar para obtener el grano. Su historia, y los campos a los que viste, están colmados…

Publicado el 02/08/19 por @yesnatural


Los mejores superalimentos naturales para deportistas

Hacer deporte es uno de los requerimientos esenciales para disfrutar de una vida saludable. De la misma forma, para poder disfrutar del deporte y desempeñarlo correctamente es necesario gozar de salud. Es aquí donde la dieta equilibrada y los superalimentos naturales pueden jugar un papel crucial. Al hacer deporte quemamos una elevada cantidad de energía y, a la vez, se produce un desgaste en nuestro organismo. Por este motivo, es importante dotar a nuestro cuerpo de los nutrientes necesarios que le ayuden protegerse de las posibles lesiones, aumentar la resistencia (que nos permita…

Publicado el 16/09/19 por @yesnatural


Superalimentos para detoxificar el organismo

Algunos de los alimentos que consumimos habitualmente, el alcohol, el tabaco o el aire que respiramos (especialmente en las ciudades) contienen sustancias nocivas que dañan nuestro organismo. Poco a poco nuestro cuerpo se va llenando de toxinas por lo que, a pesar del trabajo de limpieza realizado por el hígado, los riñones, el sistema linfático o la piel, de vez en cuando es muy recomendable darle un respiro y hacer una dieta depurativa o de detoxificación. ¿Qué es una dieta de detoxificación?El término detoxificación hace referencia a la eliminación de toxinas. Teniendo en…

Publicado el 14/09/19 por @yesnatural


BENEFICIOS DE LA HIERBA DE TRIGO

La hierba de trigo está compuesta por 19 tipos de aminoácidos, más de 90 minerales, cerca de 30 enzimas y un 70% de clorofila, que la hacen ideal para prevenir y combatir una gran cantidad de enfermedades. Además de ser energizante y  un apoyo para perder peso. ALGUNOS DE SUS BENEFICIOS:-Crea glóbulos rojos, ideal para deportistas y personas con anemia. Esto se debe a sus altos contenidos de clorofila, que tiene la misma estructura molecular que la hemoglobina en la sangre. Además, también contiene hierro. -Proporciona energía al cuerpo para mejorar el rendimiento físico, aumentando…

Publicado el 11/09/19 por @paloma_orpa


7 beneficios del consumo de hierba de trigo

Desde hace unos años, el consumo de hierba de trigo se está popularizando y cada vez más gente está incorporando este superalimento a su dieta diaria. Pero, ¿qué es exactamente la hierba de trigo y que la hace tan especial?La hierba de trigo es un vegetal, concretamente un brote tierno que surge de la germinación de la semilla de trigo. En su composición podemos encontrar una alta concentración de minerales (hierro, calcio, magnesio y zinc, entre otros), vitaminas (A, B, C, D, E, H y K), fibra alimentaria, clorofila, aceites Omega o aminoácidos esenciales. Esta elevada…

Publicado el 10/09/19 por @yesnatural