Sobrepeso

Bajar de peso tras las Navidades

La experta en nutrición, Betlen Menéndez, explicó las pautas que se deben seguir durante los días posteriores a las fiestas navideñas para "bajar el sobrepeso". Entre estas pautas básicas se encuentra la "comer sano y equilibrado y hacer ejercicio".  

Publicado el 09/01/20 por @yesnatural


Por qué deberíamos hacer un reto detox cada cierto tiempo.

No solemos ser conscientes de las muchas intoxicaciones a las que estamos inevitablemente sometidos cada día. Muchos son los factores que nos influyen (alimentos cargados de toxinas, y contaminantes e incluso el agua o el aire que respiramos, el tabaco, el alcohol…) y con el tiempo pueden ser causantes de enfermedades que por suerte, podemos evitar Síntomas de que necesitamos depurar nuestro organismo:Dolor de cabeza, problemas digestivos, sobrepeso, estrés, cansancio crónico, falta de energía, mal humor, piel apagada, seca y sin brillo. En YesNatural, hemos elaborado la fórmula DETOX, con alimentos funcionales, ricos en micronutrientes y antioxidantes, de fácil asimilación, rico en clorofila y con el sello ecológico que nos distingue…

Publicado el 17/08/19 por @yesnatural


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